2009-11-25
京都 永観堂〜天授庵 迫力のライトアップ
上の二枚は永観堂、
下の三枚は天授庵。
まぶしすぎて、夢中でシャッターを切ってしまいました。
この国に生まれて、よかった。
2009-11-24
「インプット」と「アウトプット」
こんにちは、Misatoです。
ふだん普通に生活をしていると、
ＴＶ・ネット・人から得られる情報や講座・本から得られる学び・
人との出会いなど 「インプットする」気の流れ と
ブログやプレゼン、講座を開く、自分から発信していく、
心にあるものを表現する、人に思いを伝える、自分らしくあることを選ぶなど
「アウトプットする気の流れ」があります。
私たちは無意識に生活をしていますが、
情報や出会いなど、インプットをするばかりでは
容量がいっぱいになり、苦しくなってしまったり。
逆に、特にインプットをする機会もなくブログを書き続けていると
ネタ切れになってしまうように、
アウトプットするばかりでも、人は疲弊をしてしまいます。
大切なのは、バランス
そういったことも、
ハンドヒーリングマッサージで手を触っていると
伝わってきます。
「情報が入ってくるのを、拒んでいるんだな。」
「世界が広がるのを恐れている？」
「思うように自分を表現できなくて、もどかしい思いをしている・・・」
「感じていることを口にするのはいけないと、ブレーキをかけている。」
〜そういった状態を、自分で客観的に知ることで
「だから、なんかうまく回っていなかったんだ」
と腑に落ちる方がとても多いです。
変化のタイミングが来ているのはうすうす感じているのに
その後への不安が大きくて、無意識に拒否をしていたり
情報量が多すぎて、ご自身の中でパニックを起こしていたり
自分の感じていることを口にするのはグチであり、
人が不快になるから言ってはならない
と思っていたり。
自分の話なんて面白くもないから、あえて言うまでもない
と思っていたり
とてもクリエイティブな素質を持っているのに、
日常の生活の中で後回しになってしまい、ストレスを感じていたり
あなたはどうですか
ちょっとだけ立ち止まって、ご自身の状態を見つめてみませんか。
気がつくことで、明日からの行動が変わる。
自分らしく生きるための鍵は、自分が握っているのですから。
ハンド･ヒーリングセラピー
がんばっている自分へ、リラクゼーションのプレゼント。
ハンドヒーリングセラピーはマッサージ・カウンセリング・
コーチングを融合したセラピーです。
体のサインを受け止め、日常に生かしてくださいね
勤務日＆セッションスタート時間は
【 11月 】
・11日（水） 9：00〜20：00
・14日（土）11：30−、12：00−、12：30−
・16日（月） 9：00〜12：00、15：00−
・25日（水） 9：00〜18：00
・27日（金） 9：00〜20：00
【12月】
・1日（火）・ 9日（水）・ 14日（月）・ 12日（土） ・ 16日（水）
・21日（月） ・ 25日（金） ・ 30日（水）
…となっております。
■ボディバランス研究所にてセッションを受けつけています。
http://www.bodybalance-labo.com/access.html
ご予約は
０３−３７８９−８３３４ （9：00−18：00）または
こちらの予約フォームからお申し込み下さい。
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P18339225
お会いできるのを楽しみにしております
ふだん普通に生活をしていると、
ＴＶ・ネット・人から得られる情報や講座・本から得られる学び・
人との出会いなど 「インプットする」気の流れ と
ブログやプレゼン、講座を開く、自分から発信していく、
心にあるものを表現する、人に思いを伝える、自分らしくあることを選ぶなど
「アウトプットする気の流れ」があります。
私たちは無意識に生活をしていますが、
情報や出会いなど、インプットをするばかりでは
容量がいっぱいになり、苦しくなってしまったり。
逆に、特にインプットをする機会もなくブログを書き続けていると
ネタ切れになってしまうように、
アウトプットするばかりでも、人は疲弊をしてしまいます。
大切なのは、バランス
そういったことも、
ハンドヒーリングマッサージで手を触っていると
伝わってきます。
「情報が入ってくるのを、拒んでいるんだな。」
「世界が広がるのを恐れている？」
「思うように自分を表現できなくて、もどかしい思いをしている・・・」
「感じていることを口にするのはいけないと、ブレーキをかけている。」
〜そういった状態を、自分で客観的に知ることで
「だから、なんかうまく回っていなかったんだ」
と腑に落ちる方がとても多いです。
変化のタイミングが来ているのはうすうす感じているのに
その後への不安が大きくて、無意識に拒否をしていたり
情報量が多すぎて、ご自身の中でパニックを起こしていたり
自分の感じていることを口にするのはグチであり、
人が不快になるから言ってはならない
と思っていたり。自分の話なんて面白くもないから、あえて言うまでもない
と思っていたりとてもクリエイティブな素質を持っているのに、
日常の生活の中で後回しになってしまい、ストレスを感じていたり
あなたはどうですか
ちょっとだけ立ち止まって、ご自身の状態を見つめてみませんか。
気がつくことで、明日からの行動が変わる。
自分らしく生きるための鍵は、自分が握っているのですから。
ハンド･ヒーリングセラピー
がんばっている自分へ、リラクゼーションのプレゼント。
ハンドヒーリングセラピーはマッサージ・カウンセリング・
コーチングを融合したセラピーです。
体のサインを受け止め、日常に生かしてくださいね
勤務日＆セッションスタート時間は
【 11月 】
・11日（水） 9：00〜20：00
・14日（土）11：30−、12：00−、12：30−
・16日（月） 9：00〜12：00、15：00−
・25日（水） 9：00〜18：00
・27日（金） 9：00〜20：00
【12月】
・1日（火）・ 9日（水）・ 14日（月）・ 12日（土） ・ 16日（水）
・21日（月） ・ 25日（金） ・ 30日（水）
…となっております。
■ボディバランス研究所にてセッションを受けつけています。
http://www.bodybalance-labo.com/access.html
ご予約は
０３−３７８９−８３３４ （9：00−18：00）または
こちらの予約フォームからお申し込み下さい。
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P18339225
お会いできるのを楽しみにしております
2009-11-24
身近なクリスマス☆
乗換えの駅で、
ワクワクするクリスマスツリーを
発見いたしました！
一昨日までは紅葉でしたが、
季節の移り変わる狭間を楽しませてもらっている気がします。
日々の楽しみ、大切にしたいですね。
2009-11-23
ビジネスを加速する iphon＆Ｔｗｉｔｔｅｒ活用術！
こんにちは！
松原美里です。
先日、せいじょう治療院の草野先生が主催する
Twitter＆アメブロ攻略＆i phoneを5000%使い倒す
徹底活用セミナー
に参加してきました。
私もTwitterを始めて、
ついつい楽しくて一言一言に反応してしまい
気がつくと時間をダラダラ過ごしてしまっていたり。
ブログを書くのが楽しくなりすぎて、
何かと何度も記事をUPしているうちに時間が過ぎてしまい
ほかのことが出来なくなったり･･･。
できれば、好きなことをしながらも、
いい結果が出せるとうれしい。
その循環を作るための、視点を
聞いて帰りたいと思っていました。
iphoneについては、八須さんより
■ i tTask Timer
タイマー＆見積もり時間＆実質オーバー時間で管理が出来る
■Analytisc Agent Lite
■Dropbox パソコンとのファイル共有
■TapNext パワーポイントの操作が出来る！
■Mocha VNC Lite パソコンの操作が出来る
■Skypeで通話が出来る！
■SipPhoe on iphone ひかり電話の子機に！
■産経新聞・GNReaderでGoogleNews・Tweetieなどの便利ツール
〜のご紹介のお話があり。
AU10年来の友な私としては、
とってもiphoneが楽しそうに見えた瞬間でした。
iphoneをお使いのみなさまは、ぜひ取り入れてみてくださいね！
そして・・・。桑原浩二さんよりTwitter活用術が。
Ｔwitterの基本的な活用術として、
フォロー・フォロワー・ライムライン・返信機能・ダイレクトメールなどの
基本的な仕組みをお話してくださり。
その上でも、ブログもTwitterもそうですが、
アクセスを上げること・つぶやくこと＆
フォローを増やすことが目的なのではなく。
ビジネスに活用するのであれば、
目的は｢成約率を上げること」。
手段に惑わされず、人の心の動きをよく考えて
相手がしてほしいと思っていることを、していくこと。
それが大事なのだとおっしゃっていました。
桑原さんはトップセールスマンだったそうなのですが
その時の考え方を元にネットの上で
人の心を動かすアプローチをしているそうです。
｢人に好きになってほしかったら、先に好きと言う。
言ってもダメな人もいるが、
先に好きと言ったことで、自分に好意を持ってくれる人もいる。」
なるほど！これはたしかにそうですね。
アメブロであれば、読者登録を自らどんどんする。
Twitterであれば、どんどんフォローしていく。
振り向いてくれない人もいるが、振り向いてくれる人もいる。
ちなみに、Twitterの場合は、フォロー数が2000人を越えると
相互につながり合うことを前提としているため、
フォローしてくれている人の数が1800人を超えないと
新たにフォローができなくなるそう。
その場合は、黙って待つと時間が掛かるので
相互フォローのない人を解除し、
新たにフォローをする相手を探す。
そのシステム状、非常にランダムなフォローになりがちなのですが、
濃い客層にアプローチをする方法はというと…、
検索機能で「言葉」を入れて、その言葉を使用していた人のリストを
片っ端からフォローしていくという方法があるのだそうな。
※ネットの検索だと 「定食 ご飯」→ Twitter検索だと 「定食ご飯」
スペースをいれずに言葉で検索をするのがポイントだそうですよ。
企業や営業を第一目的としている方たちは
こんなふうに活用しているそうです。
すごいですね！
他にも、｢営業の掟3つのレベル」は、「えええ〜！！」
・・・と驚く達人の業があり。
自分がしてきたことを見直すとても良いきっかけになりました。
なにが良いのか、自分にとってはどうなのか、
そういったことも含めて、聞いたことにチャレンジすることで
新たに見えてくる世界があるに違いない、とワクワクする時間でした。
「２chも、やり取りがあったから面白かった。
人間の欲をコントロールすることが、商売の基本。
ですが、こういったネットのツールは枝に過ぎない。
根=人間関係をしっかり張り、その上でこそ枝まで栄養が行く。」
By桑原さん
とってもエキサイティングな時間でした。
懇親会では、ふだんはなかなか会えないような
ブログ界の素敵な有名人さんたちとお話をすることが出来て、
よりお一人お一人を身近に感じることが出来ました。
それぞれのリアルがネットの社会を創っている。
ネットに翻弄されるのではなく、
枝＝ブログやTwitterというツール を通して、得たい未来を創ること。
今日はあらためてネットと自分自身とのあり方･コラボり方について
考える良い時間になりました。
ケータリングサービス おり原さん のお料理、とっても美味しかったです！
松原美里です。
先日、せいじょう治療院の草野先生が主催する
Twitter＆アメブロ攻略＆i phoneを5000%使い倒す
徹底活用セミナー
に参加してきました。
私もTwitterを始めて、
ついつい楽しくて一言一言に反応してしまい
気がつくと時間をダラダラ過ごしてしまっていたり。
ブログを書くのが楽しくなりすぎて、
何かと何度も記事をUPしているうちに時間が過ぎてしまい
ほかのことが出来なくなったり･･･。
できれば、好きなことをしながらも、
いい結果が出せるとうれしい。
その循環を作るための、視点を
聞いて帰りたいと思っていました。
iphoneについては、八須さんより
■ i tTask Timer
タイマー＆見積もり時間＆実質オーバー時間で管理が出来る
■Analytisc Agent Lite
■Dropbox パソコンとのファイル共有
■TapNext パワーポイントの操作が出来る！
■Mocha VNC Lite パソコンの操作が出来る
■Skypeで通話が出来る！
■SipPhoe on iphone ひかり電話の子機に！
■産経新聞・GNReaderでGoogleNews・Tweetieなどの便利ツール
〜のご紹介のお話があり。
AU10年来の友な私としては、
とってもiphoneが楽しそうに見えた瞬間でした。
iphoneをお使いのみなさまは、ぜひ取り入れてみてくださいね！
そして・・・。桑原浩二さんよりTwitter活用術が。
Ｔwitterの基本的な活用術として、
フォロー・フォロワー・ライムライン・返信機能・ダイレクトメールなどの
基本的な仕組みをお話してくださり。
その上でも、ブログもTwitterもそうですが、
アクセスを上げること・つぶやくこと＆
フォローを増やすことが目的なのではなく。
ビジネスに活用するのであれば、
目的は｢成約率を上げること」。
手段に惑わされず、人の心の動きをよく考えて
相手がしてほしいと思っていることを、していくこと。
それが大事なのだとおっしゃっていました。
桑原さんはトップセールスマンだったそうなのですが
その時の考え方を元にネットの上で
人の心を動かすアプローチをしているそうです。
｢人に好きになってほしかったら、先に好きと言う。
言ってもダメな人もいるが、
先に好きと言ったことで、自分に好意を持ってくれる人もいる。」
なるほど！これはたしかにそうですね。
アメブロであれば、読者登録を自らどんどんする。
Twitterであれば、どんどんフォローしていく。
振り向いてくれない人もいるが、振り向いてくれる人もいる。
ちなみに、Twitterの場合は、フォロー数が2000人を越えると
相互につながり合うことを前提としているため、
フォローしてくれている人の数が1800人を超えないと
新たにフォローができなくなるそう。
その場合は、黙って待つと時間が掛かるので
相互フォローのない人を解除し、
新たにフォローをする相手を探す。
そのシステム状、非常にランダムなフォローになりがちなのですが、
濃い客層にアプローチをする方法はというと…、
検索機能で「言葉」を入れて、その言葉を使用していた人のリストを
片っ端からフォローしていくという方法があるのだそうな。
※ネットの検索だと 「定食 ご飯」→ Twitter検索だと 「定食ご飯」
スペースをいれずに言葉で検索をするのがポイントだそうですよ。
企業や営業を第一目的としている方たちは
こんなふうに活用しているそうです。
すごいですね！
他にも、｢営業の掟3つのレベル」は、「えええ〜！！」
・・・と驚く達人の業があり。
自分がしてきたことを見直すとても良いきっかけになりました。
なにが良いのか、自分にとってはどうなのか、
そういったことも含めて、聞いたことにチャレンジすることで
新たに見えてくる世界があるに違いない、とワクワクする時間でした。
「２chも、やり取りがあったから面白かった。
人間の欲をコントロールすることが、商売の基本。
ですが、こういったネットのツールは枝に過ぎない。
根=人間関係をしっかり張り、その上でこそ枝まで栄養が行く。」
By桑原さん
とってもエキサイティングな時間でした。
懇親会では、ふだんはなかなか会えないような
ブログ界の素敵な有名人さんたちとお話をすることが出来て、
よりお一人お一人を身近に感じることが出来ました。
それぞれのリアルがネットの社会を創っている。
ネットに翻弄されるのではなく、
枝＝ブログやTwitterというツール を通して、得たい未来を創ること。
今日はあらためてネットと自分自身とのあり方･コラボり方について
考える良い時間になりました。
ケータリングサービス おり原さん のお料理、とっても美味しかったです！
2009-11-23
カキは一日に２４ℓの水を浄化する！
先日の研修で、実家ででカキを育てている方から
カキをいただき、みんなで美味しくいただきました。
カキフライ♪
片栗粉としょうゆVer♪
一個のカキが一日２４リットルの水をきれいにする。
３年間、一日１０００�箸世塙佑┐董■械僑娃悪鼎發凌紊鬚�れいにするんですよ〜！
すごいですよね！
しかも、カキのご飯って何だと思いますか？
水の中のプランクトンなどを食べて大きくなるので餌はいらないのです。
自然ってすごい！！
こちらの動画にそんなカキのお話をUPしてありますので
ぜひご覧くださいませ〜♪
村上さん、どうもありがとうございました！
カキが食べたいなぁ〜と思った方は「かきのやかた てらいわ」さんにお問い合わせしてみてくださいね♪
さて・・・、こんなふうに素晴らしい効果を持つカキ、
じつはきれいな水のもとでは育たず、
ある程度の汚れをごはんとして浄化しながら成長するそうで
意外とどこでもできるのだそうな。
それなら、お台場でカキを養殖したら、東京湾がきれいになるのでは？
自然の力で綺麗になり、おいしいカキまで・・・！
・・・とわくわくしながら友達に話したら、
もうすでにそういった取り組みが始まっているのだそうな。
かつては美しい湾だった東京湾をもう一度取り戻そうという試みが始まった。
しかも、カキやナマコなどの魚介類をつかって！
かつて「江戸前寿司」文化を支えた東京湾で採れる豊富な魚介類も、
今は昔、2004年の漁獲量は1960年の約1/9にまで減ってしまった。
その原因は言うまでもなく、関東地方の近代化だ。
東京湾の水質自体は、かつてのピークを過ぎ、
やや改善されてきているようそうだが、
豊かな生態系が戻るには、まだまだ遠いというが現状。
しかし、そんな東京湾の水質を改善しようというプロジェクトがある。
東京都港湾局がお台場海浜公園でおこなっている
「お台場海浜公園におけるカキの水質浄化実験」である。
しかも、この取り組み
カキだけじゃなく、カキの排せつ物を食べるマガキやアオサなど、
三番瀬では悪者と嫌がられることのある海の生き物も取り入れて
生物の持つ力を総合的に役立てようというものだそうです。
カキが育つ３年間でその効果のほどが実証されるそうなので
大いに期待したいところですね。
実際に収穫し、食べた人のブログを発見！
「お台場でカキが取り放題という噂が」
自然の力って、すごい！
局面的においしいもの・良いもの・悪いもの…とくくることができない
多面性が、リフレーミングとも言え。
人間も同じだなぁ…、
やっぱり人間も自然の一部なんだなと
考えさせられました。
カキをいただき、みんなで美味しくいただきました。
カキフライ♪
片栗粉としょうゆVer♪
一個のカキが一日２４リットルの水をきれいにする。
３年間、一日１０００�箸世塙佑┐董■械僑娃悪鼎發凌紊鬚�れいにするんですよ〜！
すごいですよね！
しかも、カキのご飯って何だと思いますか？
水の中のプランクトンなどを食べて大きくなるので餌はいらないのです。
自然ってすごい！！
こちらの動画にそんなカキのお話をUPしてありますので
ぜひご覧くださいませ〜♪
村上さん、どうもありがとうございました！
カキが食べたいなぁ〜と思った方は「かきのやかた てらいわ」さんにお問い合わせしてみてくださいね♪
さて・・・、こんなふうに素晴らしい効果を持つカキ、
じつはきれいな水のもとでは育たず、
ある程度の汚れをごはんとして浄化しながら成長するそうで
意外とどこでもできるのだそうな。
それなら、お台場でカキを養殖したら、東京湾がきれいになるのでは？
自然の力で綺麗になり、おいしいカキまで・・・！
・・・とわくわくしながら友達に話したら、
もうすでにそういった取り組みが始まっているのだそうな。
かつては美しい湾だった東京湾をもう一度取り戻そうという試みが始まった。
しかも、カキやナマコなどの魚介類をつかって！
かつて「江戸前寿司」文化を支えた東京湾で採れる豊富な魚介類も、
今は昔、2004年の漁獲量は1960年の約1/9にまで減ってしまった。
その原因は言うまでもなく、関東地方の近代化だ。
東京湾の水質自体は、かつてのピークを過ぎ、
やや改善されてきているようそうだが、
豊かな生態系が戻るには、まだまだ遠いというが現状。
しかし、そんな東京湾の水質を改善しようというプロジェクトがある。
東京都港湾局がお台場海浜公園でおこなっている
「お台場海浜公園におけるカキの水質浄化実験」である。
しかも、この取り組み
カキだけじゃなく、カキの排せつ物を食べるマガキやアオサなど、
三番瀬では悪者と嫌がられることのある海の生き物も取り入れて
生物の持つ力を総合的に役立てようというものだそうです。
カキが育つ３年間でその効果のほどが実証されるそうなので
大いに期待したいところですね。
実際に収穫し、食べた人のブログを発見！
「お台場でカキが取り放題という噂が」
自然の力って、すごい！
局面的においしいもの・良いもの・悪いもの…とくくることができない
多面性が、リフレーミングとも言え。
人間も同じだなぁ…、
やっぱり人間も自然の一部なんだなと
考えさせられました。
