感情がほどける
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いままで、なんとなく自分を止めるものと

前に進まなきゃという葛藤で

板挟みになる場面に苦しみ、

もしかして私って病気なのかと

心配になったこともあったのですが

(病気の人は自分が病気とは疑わないそうです。)

今日のインテグレーションのワークの中で

今までなかなか対話の出来なかった

私の中のパートと対話をすることができて

前に進みたい気持ちも葛藤も

私を守るための肯定的な意図に基づいてあるのだと気がつき、

わだかまっていた感情がほどけるのを感じました。



今日は自分らしさを日常に生かすNLP8日目。
昨日に引き続き、

人が本当に得たいゴールのために

囚われているものから開放をする方法としてのメタモデル・

本人が向かいたい方向に無意識から働き掛けるアプローチとして

催眠で有名なミルトンエリクソンの

ミルトンモデルを扱っていることもあり、

「人って…こんなに簡単に眠っていいんですか?」

…というくらい爆睡モードに入ってしまいました。

仕組みは分かった。

種類も分かった。

〜でも、その話し方…あまりにも正気を保っていられないんですけど


最初の概念の変動は、今までの積み重ねと

その無意識へのアプローチで起こっていたのです。




人の仕組みってすごい。

これらは、実際に震災のトラウマで苦しんでいる人や

虐待の後遺症を持つ人にも活かされている医療的な手法の一端。


知って体験する機会があることで、

行動がスムーズになり、自分自身の可能性がぐんと広がりました。

本当に贅沢です。


これからクライアントさんにも

エッセンスを還元していきたいと思います。

待っててね〜♪


↑ランチの美味なカレーナン
【2009/07/05 21:02】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
自分を越えた自分になる
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無意識の部分で「自分はこういう人である」

…と決めているアイデンティティーが

表出してくる能力や可能性の枠を作る。


果たして、私は自分のことを

どんな人だと思っているのか。


今日は自分らしさを日常に生かすNLP講座7日目。


…そんな問いを持ちながら。

誰一人として全く同じ思考回路を持つ人がいないからこそ、

認識を理解して相手に伝わる言語を

選ぶ必要があること。


常に人の中では認識の再組織化が行われていること。

…を踏まえて、

本当になりたい自分のアイデンティティーを考え、


そのイメージを持って

タワーホールの展望台から景色を見渡してみました。


ただ景色を見ると

「スゴ〜い!」という感じなのですが


新しく考えたアイデンティティーを持って見渡すと

それらが大河の流れの中にあり、

私もその中の一部で過小評価することが逆に

不自然なブレーキにも感じられたのです。


古いものは手放して

新しい自分でこれから歩こうと決めました。


トランスのワークでは、今までのコンプレックスを手放し。


一日終えて、さっきの感覚を覚えておきたくて

再び展望台に上り、

夜景を堪能した私だったのでした。
【2009/07/04 21:43】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
ミッションを形にする「バランスシート発想法」
昨日、天野さんの「バランスシート発想法」に受付としてお邪魔し、

参加させていただきました。

いままでバランスシートといえば・・・

渋井真帆さんの「決算書読みこなし隊

にて、渋井さんのキラキラした目力に魅せられ、

必死で通ったものの・・・やっぱりなんだか苦手。



他の人の話にいたっては、

表を見ているだけで睡魔に襲われる・・・という始末でした。



なのですが、さすが天野さんマジック!!

「人と競争せず、自分だけの価値を創造すればいい。

 そのためには、自分のミッションを中心に、

 世の中のためになることを見つけること。」


「バランスシートは、ミッションを実現するための方法と

 力を借りたい人・自分でできることを書けばいい」


〜と、目からウロコな切り口で

あれよあれよという間に、天野さんワールドへ・・・。



このときにはすでに、

「バランスシートが苦手」という意識はどこかへ行っていました。



まずは自分自身のミッションを書き出して、グループワーク。

話しているうちに、だんだん自分の中でも

確信が持てるようになってきます。

そして、自分が実現したい世界を作るのに弊害になっていることを

システムシンキグなループで描き、

「ここが変われば、大きく動く!!」

・・・というレバレッジポイントを見つけて、

そこを変えるための方法・力を借りたい人・

自分でできることを書き出してみる。


そうすると私のミッションは、

児童養護施設で子どもたちの親が苦しんでいる姿を見てきて

「誰が悪いのでもない。ただ、そういう環境になかっただけ。

 一人一人が自分の軸に気がついて、 自分の人生を選択して生きて欲しい。

 そのために、心に寄り添って一緒に考え、

 自主的な力を引き出してくれる人のかかわりが大切だ。」

・・・と感じたこと。

そして、最近感じているのは

「人はとても頼もしくて、ステキなものである。

 奪い合うのではなく、生かしあう関係。

 ちょっと笑える、そんなつながりを感じられる場・機会が人を育てる」

・・・ということ。

こういったことを通して、私は

子どものロールモデル=お手本になる大人が

「人生って楽しいよな〜!」

「仕事、大変なこともあるけどやりがい感じるよ〜!」

〜なんていいながら背中で希望を子どもに示せる社会。

地域も学校も、親子も会社もみんなつながって

日本に生まれたことを、

この国をいとおしむ気持ちを満喫できるような社会。



それらを実現するために必要なのは・・・。


・自分を大切にするということを、教えてくれる人。

 気付かせてくれる人の存在。

・自分の価値観に沿って人生を生きる権利があるのだと、

 選ぶ権利があるのだと気がつく機会。

・お互いに応援し、生かし合える風土。

・人は安心できて、とても頼もしい存在であるということを

 体感で学べる場があること。

・ちがいがあることを、おもしろがれる社会。

・みんな、人ゴトじゃなく。愛を持てる社会。

・日本大好きなマインド。

・元気な大人が増えること。

・夢を持ち、かつ地に足がついた経済状況・

 生活を実現している大人が増えること。

・自分・社会・世界・地球・全部と未来を大切にできる心をはぐくむこと。



〜と、いっぱい出てきてしまいました。

まだまだ、必要な方法に落とし込めていないのがもどかしいのですが・・・。



その上で、「力を借りたい人」。

すでにお世話になっている人(勇気をもらった人込み。)はというと・・・。


修行さん、須子はるかさん、本間先生、直人さん、加藤さん、安子先生、島村剛さん

はるなさん、天野さん、弥生さん、おだみさん、森さん、びおちゃん、善子さん、

ムトゥさん、マキ山さん、Danna、中村文昭さん、てんつくマンさん、ながちゃん、

木下先生、わたるさん、近藤先生、両親、おばあちゃんS、親友S、CTIジャパン、

北海道東京会議、バンドのお兄さんたち、少林寺のアニキたち、くみ子さん、

All Aboutでお世話になったみなさま、あやねー、ひばりなみなさま、

Cafe de のみんな。ふみとさん、古川さん、

(おお、書き足りない人たちよごめんなさい)

・・・というわけで、書き出しているうちに

ものすご〜くたくさんの人たちにお世話になっているのだと

あらためて感じ。

なんだか感謝でいっぱいの、感慨深い気持ちになりました。


それと共に、自分自身の中にある資源を棚卸し。

自分自身に投資した学びたちから、どう価値を形にしていくのか?

〜これらを書き出してみて、

あらためて今自分がしているコーチングや

記事を書いたり、書き込みをしたり、提案をしたり、ワークショップをしたり

話をしたり・・・ということが、それぞれの形で

価値を創出しようとする活動なのだと気がつきました。



価値を創造する活動のほうはもっともっとこれから、

掘り下げて行きたいと思っています。



それにしても、バランスシートという切り口で

これだけのミッションや愛と感謝を引き起こしてしまう天野さん。

さすがですね!!!



【2009/07/03 17:20】 | 夢と希望 | トラックバック(0) | コメント(2)
感慨深い一日。
今日は朝から晩まで、とっても有意義な一日でした。

久々に7時からのセッションということで、目を覚ますために5:30に起きて

顔のパックをしながらストレッチをして、新聞を読んで。

顔を作って。

セッションを終えて。

「さぁ、朝ごはんだ!」

・・・と思っていたら、携帯が鳴る。

なんと、昨年から取り組んでいるふみとさんのコンサルティングプログラム

EPCCの卒業生バージョン:マイルストーンの会番外編が

9:00ではなく8:30〜だったのです。

おお!!

・・・と驚きつつ、朝ごはんを持ってSkypeの前へ。



今日のテーマは、

「ニーズ・ベネフィット・ターゲットゲーム」

それぞれのメンバーの世の中に提供していきたいと思っている商品が、

本当に相手から必要とされる商品なのか?

独りよがりになっていないか。

相手の視点から見て、どんなことが明確になっていると安心できるのか。

その商品がもたらす価値は何なのか。

〜そういったことを、私は

保育士向けのコミュニケーションセミナー&コーチングをテーマに

(昨日ゆーちゃんと詰めた後だったのでちょうどテーマに上げやすかった。)

風呂敷を広げさせていただき。

たくさんの盲点と、気付きを得ることができました。

ともすれば研究者になってしまい、相手のニーズが見えなくなる

危険をはらんでいる私たちなので

こういった機会をいただけることは本当にありがたいです。





その後、「日本の中心で夢を叫ぶ」イベントで知り合った

キラキラした瞳のエステティシャンの女性とランチをしに、池袋に。

書物とアートな香のする「カフェ アドレス」@パルコの6Fにて

自分の体ごと投入できる仕事について語ってみたり。

そして、昨日受けた取材の参考に、

子育て支援金についての意見や

子育てをしていて不安になる瞬間ってどんなときなのか、など

生の声を聞かせてもらいました。

彼女は11日のイマジンヨコハマワークショップにも来てくれることになったので

楽しい仲間を紹介できてうれしい限りです!

出会いは一瞬ですが、こうしてその後のやり取りをすることで

人生を共有する仲間が増えていくっていいですよね。



そして帰ってからは、今月末のERでひとり立ちをするために、

シナリオ一人稽古を。

また、直人さんとの7月13日のシナリオが途中で行き詰っていたので

そこも牛の進みレベルですが、3分の一まで前進。


6月の経理の打ち込みやら、メールのやり取りやらをしながら

昨日受けた取材の内容をまとめ、記社の方に伝える。

子育て応援金についての、意見を届けるというお役目をいただいたので

私なりの視点と共に、心強いママ友達Sに返答をもらって

さまざまな切り口から意見をまとめてみたのでした。

そうする中で気付いたのは、子育ては一時的なものではなくて

出産・保育・小・中・高・大・地域・医療・・・と

広い範囲でつながっている問題であるということ。

ここでも、システムシンキングの勉強会で

「教育」に関するコンスタレーションをしたときのことを思い浮かべました。

みんな、つながってるんですよね。

それまで、ばらばらで読めていた新聞の政治の問題とか給付金の問題が

一気に自分の中の子育て・取り巻く環境・教育とつながった感覚がありました。

担当者なりに考えて配布にいたったものでしょうし、もらえる方にとってみると

とってもありがたいと思います。

ですが、やはりママ友達Sはとってもシビアに見ていました。

「いままでは自分のことだけだったから、

 そんなに考えなくても良かったけれど

 子どもができると、子どもの未来を考えるようになる。

 だから、不安も大きくなる。」

・・・この言葉が、

長い目で見た社会システムの改善&

サポートを願うママの声代表に感じられました。

さらに+αで…長期的に見て

「国だからこそできる」システムの整備をお願いしたいですね。




それにしても、こんな風に一保育士&国民の声を

公共の場に届ける機会をいただけたことが、

本当にありがたいな〜と思っています。



いままではAll Aboutのガイドだから、取材が来ていたんです。

ガイドを辞めて、ひとりの私になったときに、こういう機会がいただけるなんて…

「わたしみがきサイト」に感謝だなぁ、と思いました。




その後、天野さんのセミナーのお手伝いへ。

こちら・・・、「バランスシート発想法」というタイトルだったのですが

BL&PLを見ると記憶が遠のく私にとっては

目からウロコな気付きの多いセミナーでした!

あまりに感動的だったので、明日のブログで詳しくご報告しますね!!





そして、帰宅後は7月11日のイマジンヨコハマワークショップの

Skype打ち合わせ〜♪

7月11日、ワールドカフェのファシリテーターをすることになりました〜。

「イマジンヨコハマ みんなで手をつなごうワークショップ」

ワールドカフェでいろんな人の思いや考え方・生き様に触れることで

見ていること・感じていることの視野が何倍にも広がっていくのを感じます。

人の作り出す可能性ってすごいな。

違いがあるからこそ、おもしろいんだ。

そんなことを体感できる時間です。

参加費無料ですので、

ぜひぜひお友達を誘い合わせて楽しく参加してくださいね〜♪


〜というわけで、充実した一日が終わりを告げようとしております。

不思議なことに、ずっとワクワクしていて疲れないんですよね。

眠くもならない。


明日もこの調子で楽しんでいくぞ〜♪おー!


★Good & New

「カフェ・アドレス」ステキでした〜。

バランスシートの見方が変わりました!

ワールドカフェのファシリに立候補しちゃいました!

(今後何かに使えるかも!)


★Thanks!

ふみとさん&テルヨン 貴重な気付きをありがとう!

ゆきさん Pureな時間をありがとう♪

○さん、新聞に声を伝える機会をありがとうございます!

天野さん 素晴らしいセミナーをありがとうございます!!

都筑青葉コーチングクラブのみんな。

いつも楽しいチャレンジをありがとう!



【2009/07/03 00:00】 | つれづれ。 | トラックバック(0) | コメント(0)
自分用ホワイトボード
こんにちは!

最近、やりたいことがどんどん頭の中にひらめいてきて

イメージがどんどん進行して

自分のできることがなかなか追いつかない状態です。



「あんなことできたらいいな」

「そしたらステキだな〜。」

「そのためには、こうすればいいのかな。」

「よし、やってみよう!」

…だらけで。


気がつくとどんどん時間が経っていて驚きます。


なので、毎朝・出先から帰ってから・夜寝る前に

自分用ホワイトボードに


■やりたいこと

■ルーティンでやっておきたいこと。

■できたこと

■ここ数日の見通し

■いつかやっておきたいこと

■時間割



…を、書くようにしています。


整理していかないと、

「またあれもできてないじゃん!」

「これも完成していない!」


…と衝撃モードに入るので…。


自分で自分の成長を目で見て分かる形にすることって

大切だなぁと思うのです。


書いてみると、頭の中の整理がついて安心します。


ちょっとの時間ですが、オススメです♪





【2009/07/02 16:24】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
☆ umehana * 謳歌日記 ☆


梅花のあれこれな毎日、 謳歌しちゃう日常で リフレッシュしていってください♪

プロフィール

☆保育士&コーチ☆梅 花

Author:☆保育士&コーチ☆梅 花
〜あなたと私の花を未来につなげる〜
Umehana Relations 代表
梅花 (松原美里) です。



梅の花は、寒い季節に春の訪れを告げる花。がんばっている人に寄り添い、誰よりもその人の良いところを見つめ、勇気付ける梅の花ようなコーチでありたいと思っています。(梅酒・梅干・梅ジュースが大好きなためでもあります★)
米国認定コーアクティブ・コーチ(CPCC)です。


私のモットーは、“人生を謳歌する”こと。
社会をリードしていく経営者ビジネスパーソン保育士ママ子どもたちも。
地域と一緒に元気になって誇りを持てる国:日本を作れたら最高だなぁ…と思っています。

イマジンヨコハマ「みんなで手をつなごう!ワークショップ」@7月11日13:30〜17:00その後飲みましょう!お申し込みはこちらから!楽しい仲間、大募集です!

上司をメンターに、女性部下の力を引き出すコーチング〜ごきげんな職場を作る方法〜7月13日19:00〜21:00@ちよだプラットフォームスクエア/料金:2000円 お申し込みはこちらから!

ラブい歴史の会 「東山文化の花咲くころ」 7月18日(土)13:00〜17:00@カフェミヤマ渋谷公園通り店(参加費2000円) 参加表明はこちら!

保育士さんのShaberi−BA☆「伝え方」&情報交換8月11日(火)13:30〜17:00@東京ウィメンズプラザ/料金:2000円 お申し込みはこちらから!

松原美里のライフコーチングに興味のある方はこちらをどうぞ

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