• 2017_06
  • <<
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • >>
  • 2017_08

日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。子どもが夢を描ける未来のため、私たちが輝きましょう! 

松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」


心の筋肉♡

私は、自分を後回しにして周囲を立てようとするクセがあります。




後回しにして 予定を入れてみたり、

行動を重ねて不安を後回しにしようと無意識にしたり。 



きっと幼い頃とか 機能していたこともあったと思うんですが

(生きるための知恵だったのかな?)

最近はそれだと、ちょっとキツイ。



ちょっと無理をして、

良かれと思って提案したことが、結局 相手の迷惑になっていたり。


ちょっとキツイな、と思いながらも入れた予定がおじゃんになって、

後々帳尻が合うように それが体力の限界だったり・・・。



本当は、面倒でも立ち止まって

一つ一つ、自分の心に聞いて、判断をしていった方が 

後々も大事なところに戻りやすいんですね。



自分が大切にしていること・感じていることと

健やかに向き合うためにも、睡眠は大切ですね。



最近 6~7時間眠る習慣がついてきていますが

それが結果的に“向き合いやすい”状態を作り、

最善の決断につながるようで。

(脳内を整理してくれてるのかな♡)



一日一日、「本当に一日なの?!」ってくらい、

濃厚な毎日を過ごしています。



だからきっと、来るんだな。

“お試し”が。


大事なことだから、神様の(宇宙の?)“お試し”が来る。



次々に到来する“お試し”に向き合う

「心の筋肉」をつけて行きたいモノです。
スポンサーサイト
  1. 未分類
  2. / trackback:0
  3. / comment:0
  4. [ edit ]


 管理者にだけ表示を許可する
 

プロフィール

ウメハナリレーションズ代表 松原美里 

Author:ウメハナリレーションズ代表 松原美里 



こんにちは!松原美里です。
「子どものために、大人が輝く背中を見せる」をモットーに保育やコーチング・コミュニケーションを切り口に・講師・執筆・監修を通じて日本を元気にする活動をしております。

横浜女子短大 保育科を卒業。保育士資格・幼稚園教諭二種免許取得。横浜市の保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。All About「育児の基礎知識」元ガイド。現在はエクレス子どもの家保育園 施設長の傍ら、コーチング・研修講師として保育士・子育て支援講座、監修等を行っています。
こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。

【Umehana Relations HP】
 依頼をいただいて、全国にて講座展開中♪

【認定こども園エクレス】
 認定こども園、新制度へ移行しました!私は保育園部の施設長です。

【保育士コミュニケーション講座】
DVDの販売を行っています。お役立てください♪

【講演依頼・取材・お問い合わせ】
   ~Imfomation~
こちらからよろしくお願いします。

【松原美里へのご相談】
単発/継続セッション・コンサル・アドバイスは、こちらからどうぞ!

【梅花ブログの楽しみ方】   
 ~About Blog~

詳細、こちらをご参照ください。

【日常に宝石のご褒美を】
matubaralabel.jpg 
Misato Matsubara

バナーを作成

☆  梅花 の 本棚  ☆

梅花が読んだ本の覚書です。

FC2カウンター

人気記事ランキング

謳歌日記人気記事ランキングです!

こちらも合わせてお楽しみください。

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

« 2017 07  »
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

カテゴリー