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  • 2017_08

日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。子どもが夢を描ける未来のため、私たちが輝きましょう! 

松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」


無感覚になる前に。


冬を迎える直前、美容室に行ってきました。

こちらへは季節ごとに行っているんですが、

デジパーの持ちが良くて。

毎年、この時期にかけると一年持ちます☆


美容室で施術?してもらってる間、

最近の出来事を振り返ることに。


日々、過ごしている中で

無意識に「我慢しなくちゃしょうがない」とか

「この感情は不都合だな」と感じるものを

心の中で凍らせていくと、

気づかないうちに心に堤防ができて「無感覚」になる。

これも、自分では気づかない心の中での対応なんですが、

なんかの拍子にここに触れると…

本当の気持ちを覆い隠したままで

怒りのようなものが現れてきちゃうんですね。

本当は、心の中では泣いているかもしれないのに。


こんな時は、立ち止まって ちゃんと気持ちを感じること。

凍らせていた自分の気持ちに手を伸ばして、

味わってみること。


本当は、怒りという鎧は いらない。



あるのはきっと、心の奥にある「願い」と「傷ついた心」なんだ。


きっと、いろんな場面に「無感覚」の芽は潜んでいます。


…無感覚になる前に、

都度都度自分の心に起きてることをキャッチするのが大切ですね。







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プロフィール

ウメハナリレーションズ代表 松原美里 

Author:ウメハナリレーションズ代表 松原美里 



こんにちは!松原美里です。
「子どものために、大人が輝く背中を見せる」をモットーに保育やコーチング・コミュニケーションを切り口に・講師・執筆・監修を通じて日本を元気にする活動をしております。

横浜女子短大 保育科を卒業。保育士資格・幼稚園教諭二種免許取得。横浜市の保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。All About「育児の基礎知識」元ガイド。現在はエクレス子どもの家保育園 施設長の傍ら、コーチング・研修講師として保育士・子育て支援講座、監修等を行っています。
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