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日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。子どもが夢を描ける未来のため、私たちが輝きましょう! 

松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」


まいにち帝王学:自分を愛すること

昨年のちょうど同時期に担当させていただいた
保護者支援の研修を受けた方から
お声掛けいただき・・・。

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近藤先生が窓口となってくださって
山形県酒田市での園長・主任研修
「職員間のコミュニケーション」を担当させていただきました。

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2時間半という時間ではありましたが、
事前アンケートに出ていた声をもりもりに盛り込んで
・ちがいを生かす職員間のコミュニケーション
・リーダーとしてのお役目
・チームの力を次の段階に進めていくには?
・理想の組織へ向けた戦略
~について場づくりをさせていただきました。

時間が足りない!様子のみなさま。
終わった後も立ち話ながら熱く語り合う様子が印象的でした。

アシスタントに来てくださった真由ちゃん
素敵な時間をありがとうございました!

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まいにち帝王学は、こちら!

* * * * *

自分を愛すること

あなたが自分を優しくいたわっている姿を他の人々が見ると、
その人たちもそうしたくなってくる。
あなたのその生き方が、周りの良い見本になるのだ。

つまり、自分を愛することで、
他の人も大切にすることができるのである。
これが「無我」の光である。

* * * * 

深い・・・!深いですね。

まずは、自分を大切にすること。

これ、頭でわかっていても つい
「時間がない」「あれをしなければ」「●●をしてから・・・。」
~と、自分が後回しになってしまうことがあります。

(出張の前は、想定外の準備にあわあわして
 睡眠時間を削ることになったり・・・。。
 忘れ物も多く、基本的にうっかりです。)

そうすると、ぼんやりしているので
集中力が散漫になったり、周囲に配慮が行き届かなくなったりして
そんな自分に自己嫌悪を感じるという、悪循環が。

かつてはそんな自分が嫌で嫌でしょうがなくて、
「ちゃんとしている人」を目指し、
自分に厳しくすることでなんとかその場を乗り切ろうとし続けてきました。

でも、それを続けていくと 息苦しくなり
何者でもない不安な感覚に、埋もれそうになります。

そして、気付くんですね。
「自分は、理想としている姿ほど器用ではない」と。

「これが私だよね(笑)」と自分の特性を受け入れた上で
“やらかし”ても 「やるね~!」と
自分にウケてみたりして楽しみ始めると
不思議と自分に余裕ができ、いい状態でいられて
周囲の人に対するまなざしも柔らかくなります。

そうすると、ほんわかとした空気感が生まれてきて
「手伝ってもらえます?」
「教えてもらえます?」
~と気軽にヘルプを出せるようになる。

研修の中でも、
「数字に弱いので、間違ったら教えてくださいね」
…とお話したら、4人まで行うワークで一人忘れてしまった時に
会場から「先生、まだ3人目です!」と
3本指を並べて声を上げてくれる人が出てきたり。

お互いに「あはは!」と笑いつつ、
「失礼しました。助かります~。」
なんて言いながら場を作っていくと 参加者から
「研修が終わってしまったのが寂しい。
 あの居心地の良い時間がずっと続いてほしかった」
~という感想をいただけたりしてほっこりします。

エゴや自己愛ではなく、自分を尊重する。
ということなのでしょう。

それぞれが自分を愛することが、
結果的に社会の幸せになるのかもしれませんね。
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プロフィール

ウメハナリレーションズ代表 松原美里 

Author:ウメハナリレーションズ代表 松原美里 



こんにちは!松原美里です。

横浜女子短大 保育科を卒業。保育士資格・幼稚園教諭二種免許取得。横浜市の保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。All About「育児の基礎知識」元ガイド。現在はエクレス子どもの家保育園 施設長を経て静岡県を中心に各地へ、コーチング・研修講師として保育士・子育て支援講座、監修等を行いながら、保育コミュニケーション協会 代表をしております。
こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。

【Umehana Relations HP】
 依頼をいただいて、全国にて講座展開中

虹募集中認定ファシリテーター講師育成講座 4月スタート園内ファシリテーター育成講座 4月スタート (関東・関西)・保育コミュニケーション協会 オンラインサロン 担当

虹公開講座

12月8日「意見を出しやすい会議のポイント 会議ファシリテーション

1月19日「保育はたら方カフェ~変化する保育とその葛藤

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