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日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。子どもが夢を描ける未来のため、私たちが輝きましょう! 

松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」


毎日帝王学:体験を味わい切る

近所の桜が徐々に咲き始めました。

うっとりするひと時。


最近は、家で過ごすことが多くなり

じっくりといろいろなことに取り組むことができる贅沢なひと時を過ごせています。


これまで「やりたいな~。でも、できないな~!」と思っていたこと。

たとえば・・・


・プログラムをバラバラにした見直し

・ディベート道場 最初の回から動画で勉強(12か月分)

・うめちゃんねる撮りたい

・うめちゃんねる未編集分(ボスマネジメント)

・園でできるファシリテーションの動画撮りたい

・買いだめてある本たち、読みたい。


~などなど、これまで貯めてきたことに

じっくりと耳を傾けるチャンスかもしれません。


・・・といいつつ、オタク気質なので

はまり込むと2時間飛んでしまうのでなんだかんだ一日もあっという間です♨


20200406.jpg


まいにち帝王学は、こちら!


* * * * *


体験を味わい切る


味わい切ると自分のものの観方が変わり、

それまで起きていた否定的な現象が起きなくなる。


味わい切らないから同じ体験が続いてしまう。


今、体験している否定的な現象を

今後も体験したくなければ、

その現象を味わい切ることだ。


もう充分だ、と思えるくらい体験し尽くすのだ。


 * * * * *


体験を味わい切る。


まさに・・・

先日、本田健さんの有料ZOOMセミナーを拝見し

「最悪のシナリオ」を想像して、夜中に何度か目を覚ましました。


私自身も気を配るものの、

生き残れるかどうか それは運だとして

社会の様々な状況を想像したら・・・眠れなかった(笑)


そこでですね。

「ああ、これなんだ。」と。

私が怖くて、想像したくなくて、

頭の片隅で思い描いた「まさかの恐怖」が、これだったんだと。


 かつて、リーマンショックの時に

 軌道に乗り始めていた研修業が全部キャンセルになり、

 「どうやって生きていったらいいの・・・!?

 (呼吸が浅くて)苦しくて息ができない!」

 ~と、気絶していたことを思い出しました。

 (あの体験から、たくさん学ばせていただきました。)


そして、

目を背けると追いかけてくるので(笑)

あえて怖さの海に沈みこんでみるように眠ってみたんです。


そうして目が覚めて・・・

じつは、なんだかんだいって

それまでよく飲みに行っていた人であふれる東京の異様な姿や

(3年前まで住んでいた世田谷区は新型コロナの発症率No.1とか・・・)

企業の工場の停止・倒産などのニュースに怖さを感じている自分

知らずにニュースや世界の事態に傷ついている自分に気が付き。


そんな自分を、

ただ受け入れることを許可してみました。


そうすると、怖いのは変化ではなくて

「無」になることだと気が付きました。


今ある形に固執しすぎて「無」になることのほうが怖いなぁと。


それなら、これまでのきらきらした日常はいったん手放しても

まずは生きることが大切なのではないか。


ただ、生きていけるために工夫はしたいので

庭に野菜の苗を植えよう。と思い立ったり。

防災的な万が一グッズを準備し始めたり。



今いる場所でできる工夫って何だろう?

そもそも、何のために仕事をしていたんだっけ?


~などなど、本質に目を向けていったら

手放せることがいろいろあり、

必要ならば変化を受け入れられるのだと気が付いたのでした。


体験を味わい切る。

今こそ、大切なことかもしれません。




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プロフィール

ウメハナリレーションズ代表 松原美里 

Author:ウメハナリレーションズ代表 松原美里 



こんにちは!松原美里です。

横浜女子短大 保育科を卒業。保育士資格・幼稚園教諭二種免許取得。横浜市の保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。All About「育児の基礎知識」元ガイド。現在はエクレス子どもの家保育園 施設長を経て静岡県を中心に各地へ、コーチング・研修講師として保育士・子育て支援講座、監修等を行いながら、保育コミュニケーション協会 代表をしております。
こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。

【Umehana Relations HP】
 依頼をいただいて、全国にて講座展開中

虹募集中認定ファシリテーター講師育成講座 4月スタート園内ファシリテーター育成講座 4月スタート (関東・関西)・保育コミュニケーション協会 オンラインサロン 担当

虹公開講座

12月8日「意見を出しやすい会議のポイント 会議ファシリテーション

1月19日「保育はたら方カフェ~変化する保育とその葛藤

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